Часто очень трудно найти гармонию с собой – то состояние, когда человек доволен ходом своих дел и их результатом. Анна Приходько из Чернигова смогла дойти до гармоничного состояния с помощью занятий йоги. Дальше – больше: именно это занятие и его результаты стали толчком к началу собственного дела и развитию творческих способностей женщины. Больше на chernihivchanka.info.
Путь к гармонии
Анна Приходько росла в семье военнослужащего, так что с детских лет она много путешествовала. Девочка попала в Украину уже взрослой.
В Украине Анна получила высшее образование и диплом магистра экономики. В течение многих лет женщина работала в телефонной компании в должности инженера связи, а также в государственном учреждении в должности экономиста.
Имея большое желание разобраться в себе и гармонизировать собственное внутреннее состояние, Анна начала заниматься йогой. Тогда у Анны были некоторые проблемы со здоровьем: донимали мигрени и приступы гайморита, что было причиной затрудненного дыхания. Состояние здоровья отражалось на эмоциональном состоянии и негативно влияло на отношения в семье. К тому времени у Анны уже подрастали двое детей, поэтому для нее очень важно было найти способ управлять своими эмоциями. И Анна решила заняться йогой.
Школа здорового образа жизни
Пытаясь найти ответы на свои многочисленные вопросы и получить профессиональные знания, Анна Приходько училась в институте Йога Гуру Ар Сантема.
По окончании заведения Анна стала преподавать йогу и основала в Чернигове школу здорового образа жизни «Гармония души и тела».
В своей школе Анна ввела группы занятий йоги для детей ради своего младшего сына. Неожиданно у мальчика появились приступы головной боли. Врачи советовали сеансы массажей и других процедур. Тогда Анна предложила сыну походить на занятия йоги. Мальчик занимался йогой почти три года, и занятия ему очень нравились. Позже он вспоминал о школе йоги, как о самом интересном времени в своей жизни.
Детская йога напоминает гимнастику и отличается от занятий для взрослых тем, что асаны даются в более легкой и доступной форме. Занятия с детьми Анна начинает с оздоровительной гимнастики, которая является надежным основанием для дальнейшего развития. На таких тренировках дети не только повторяют упражнения, но и добиваются правильности их выполнения, учатся комбинировать движения.
Дети становятся уравновешенными, гармоничными и спокойными. Кроме физических упражнений, на каждом занятии происходит общение на разные темы – чаще всего это разговоры о взаимоотношениях в семье и об уважении к родителям.
Йога и ее влияние на жизнь
Анна Приходько отказалась от употребления мяса и придерживается вегетарианского образа жизни. Как рассказывает женщина в одном из интервью, она проследила влияние пищи на состояние своего здоровья. Выяснилось, что, когда она употребляет пищу животного происхождения, ее эмоциональное и психологическое состояние ухудшается. Те, кто занимаются йогой, ощущают такие изменения очень остро. Эти наблюдения и выводы побудили Анну Приходько отказаться от употребления мяса для улучшения состояния здоровья.
Занимаясь йогой, Анна начала писать стихи. Она вспоминает, что на первом курсе института было много предметов, способствовавших открытию творческих способностей. Студенты обучались танцам, игре на гитаре, искусству оригами и другому. Основной задачей таких дисциплин было открытие талантов. Именно тогда у Анны начали появляться вдохновенные стихотворные строчки. Чаще всего в своих стихах женщина излагает свои переживания и мысли. По ее словам, поэзия помогает пережить сложные ситуации в жизни.
Муж Анны Приходько не интересуется йогой. Но женщину это не смущает: Анна всегда была сторонником того мнения, что навязывать свои убеждения никому не стоит.